Chcesz pomóc dziecku z nadwagą? Nie działaj na własną rękę skorzystaj z porad dietetyka! Szacuje się, że problemy z utrzymaniem prawidłowej masy ciała ma już ok. 25% polskiej populacji, w tym również co piąte dziecko. Kiedy dotyczy to nas samych, łatwiej jest zrozumieć zagrożenie i znaleźć w sobie motywację do zmian.Co jednak zrobić, kiedy nadwagę ma nasze dziecko? Jak pomóc mu wrócić do prawidłowej wagi, nie wywierając niepotrzebnego stresu i nie odbierając radości z jedzenia?Dzięki tej książce zdobędziesz wiedzę, którą powinien dziś posiadać każdy rodzic: Skąd bierze się nadwaga u dzieci? Jak jej zapobiegać?Jakie mogą być konsekwencje otyłości w późniejszym życiu dziecka? Jakie są najczęstsze błędy żywieniowe i jak ich uniknąć? Jak stworzyć jadłospis, który będzie zdrowy, smaczny i zbilansowany? To od twoich wyborów zależy zdrowie twojego dziecka! Od-wagi!
UWAGI:
Bibliografia i netografia.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
On - słynny restaurator z tajemniczą przeszłością. Ona - młoda blogerka, kulinarna. Na Capri są trzy rzeczy, których nie wolno przegapić: migdałowe ciasteczka z cytryną, limonkowe perfumy i kolacja u Fabrizia Greco... Mel Ricci, młoda blogerka kulinarna, ma zostać ghostwriterką autobiografii legendarnego restauratora. Fabrizio Greco, mistrz wyrafinowanych zmysłowych dań, prowadzi najmodniejszą restaurację na Capri. Już po pierwszym spotkaniu Mel zaczyna podejrzewać, że współpraca nie będzie łatwa. Fabrizio nie bez powodu cieszy się opinią skandalisty, a jego przeszłość skrywa niejeden sekret... Smak tej opowieści zaostrzą zmysłowe przepisy Fabrizia...
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Książka kucharska : wyczerpujący przewodnik zdrowego odżywiania się z ponad 200 pysznymi przepisami Tytuł oryginału: "Jean Carper`s complete healthy cookbook : a comprehensive, science-based nutrition guide with more than 200 delicious recipes, ".
Książka kucharska zawiera wybór najlepszych przepisów na pyszne, korzystne dla zdrowia dania wraz z dokładnym wyjaśnieniem zasad racjonalnego odżywiania się. Jean Carper najpierw przedstawia podstawowe informacje z zakresu dietetyki, bez których nie sposób się obejść, w tym:dziesięć podstawowych zasad mądrego jedzenia,wskazówki dotyczące odcyfrowywania etykiet na kupowanych produktach żywnościowych,charakterystykę przypraw i ziół, które działają przeciwzapalnie, oraz tłuszczów, których należy unikać.A także garść podpowiedzi:jak odróżnić dobre węglowodany od złych,jak walczyć z rakiem z pomocą owoców i warzyw,jak unikać kancerogenów i toksyn w spożywanych mięsach i rybach.
UWAGI:
Na okładce: Wyczerpujący przewodnik zdrowego odżywiania się z ponad 200 pysznymi przepisami.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Kto zjada ostatki... czyli Kuchnia oszczędnej gospodyni Tyt. oryg.: "Reste kochen ohne Schnickschnack : "man nehme, was man hat",". "Kuchnia oszczędnej gospodyni "
AUTOR:
Poggenpohl, Gerhard.
POZ/ODP:
G. Poggenpohl ; z języka niemieckiego przełożyła Monika Faryna-Lubecka.
ADRES WYD.:
Warszawa : Klub dla Ciebie - Bauer-Weltbild Media, cop. 2006.
GOTOWANIE z tego, co zostanie! Jeśli zostało nam trochę pieczonego mięsa lub ugotowanych warzyw, niewykorzystana garstka makaronu, to ten poradnik podpowie nam, jakie nowe danie można z tego wyczarować...
UWAGI:
745 publ. Klubu dla Ciebie.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
L`amore e la vita - o miłości do jedzenia i miłości do życia. Mia już nie wierzy w miłość. Od roku w jej życiu brakuje przyjaciela Sebastiana. I radości z jedzenia. Na pchlim targu pozwala wcisnąć sobie ręcznie napisaną książkę kucharską. Obok przepisów są tam też wzruszające historie miłosne z małej neapolitańskiej górskiej wioski. Mia jest nimi zafascynowana. Kto napisał tę książkę? Szybko decyduje się na podróż do Włoch. Na słonecznym Wybrzeżu Amalfitańskim, pod czujnym okiem mammy Rosy budzi się jej apetyt na życie. Czy jest gotowa dać miłości jeszcze jedną szansę?
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Makrobiotyka : ścieżka do całkowitego zdrowia : kompletny przewodnik naturalnego zapobiegania i przeciwdziałania ponad 200 przewlekłym chorobom i zaburzeniom Tytuł oryginału: "Macrobiotic path to total health : a complete guide to preventing and relieving more than 200 chronic conditions and disorders naturally,".
AUTOR:
Kushi, Michio
POZ/ODP:
Michio Kushi i Alex Jack ; [tłumaczenie Katarzyna Jamrozik].
Tytuł oryginału: The macrobiotic path to total health : a complete guide to preventing and relieving more than 200 chronic conditions and disorders naturally. [>>] Bibliografia, netografia na stronach 608-612. Indeksy.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
Eufrozyna zna się na gotowaniu i pieczeniu jak mało kto. Wie, co poprawia humor i jakimi słodkościami najlepiej podzielić się z bliskimi. Podpowie, ile czego odmierzyć i w jakiej kolejności połączyć wszystkie składniki, by powstały pyszne muffiny. A mały czytelnik nie tylko zechce jak najszybciej zabrać się do pieczenia, ale też połknie książkę - stronę po stronie.
Czytam Sobie to trzypoziomowy program wspierania nauki czytania dla dzieci w wieku 5-7 lat. Poziom 1 - Składam słowa 150-200 wyrazów w tekście, krótkie zdania, 23 podstawowe głoski w tekście czytanym, ćwiczenie głoskowania.
Czytam Sobie to: - Wybitni polscy autorzy i ilustratorzy. - Świetne, wciągające historie. - Metoda wspierająca naukę czytania zgodna z zaleceniami metodyków
PRZEZNACZ.:
Dla dzieci w wieku 5-7 lat.
DOSTĘPNOŚĆ:
Dostępny jest 1 egzemplarz. Pozycję można wypożyczyć na 30 dni
